शरीर के ल‍िए वरदान है व्रत, वजन कम करने से लेकर Mental Peace तक; म‍िलते हैं 6 बड़े फायदे

Benefits of fasting: इन द‍िनों Chaitra Navratri का पावन पर्व चल रहा है। इस दौरान भक्‍त…

Vitamin B12 की कमी होगी छूमंतर, बस दही मिलाएं ये खास चीज़ें और पाएं सेहत का डबल डोज

बदलता मौसम अपने साथ कई सारी स्वास्थ्य सम्बंधित चुनौतियां लेकर आता है। ऐसे में इन दिनों…

बढ़ते Uric Acid पर लगाम लगा देंगे ये ड्राई फ्रूट्स, हेल्दी रहना है तो आज ही करें डाइट में शामिल

इन दिनों कई लोग हाई यूरिक एसिड की समस्या से परेशान रहते हैं। यह सेहत से…

दुनिया के लिए बड़ा खतरा बन रही दिमाग पर हमला करने वाली खतरनाक बीमारी, WHO ने दी चेतावनी

क्या आप जानते हैं कि एक ऐसी बीमारी है जो अचानक दिमाग पर हमला कर सकती…

बस 30 दिन रोजाना खा लें 5 से 8 काजू, मिलेंगे इतने फायदे कि खुद ही बना लेंगे डेली रूटीन का हिस्सा

ड्राई फ्रूट्स पोषण का भंडार होते हैं, जिन्हें अपनी डाइट में शामिल करने से फायदे ही…

एक महीने तक रोज सुबह खाली पेट खाएं दूध में भिगोई हुई किशमिश, शरीर में दिखेंगे 7 बदलाव

दूध और किशमिश, दोनों ही अपने आप में पोषण से भरपूर फूड आइटम्स हैं। इन दोनों…

डायबिटीज मरीजों के लिए रामबाण हैं ये हरे पत्ते, फायदे जान आज से ही डाइट में कर लेंगे शामिल

सर्दियों के मौसम की शुरुआत हो चुकी है और इस मौसम में कई ऐसी मौसमी सब्जियां…

इन पत्तों की चटनी खाने से यूरिक एसिड का होगा सफाया? नसें हो जाएंगी साफ, सूजन और दर्द भी मिट जाएगा?

आजकल के बदलती लाइफस्टाइल और खानपान के कारण कई लोग यूरिक एसिड और उससे जुड़ी समस्याओं…

इन लोगों के लिए रामबाण है अखरोट का सेवन, फायदे जान आज से डाइट में कर लेंगे शामिल

शरीर को सेहतमंद रखने के लिए हम कई तरह की चीजों का सेवन करते हैं और…

Unique Condom : ये है दुनिया का सबसे महंगा कंडोम, साइज और कीमत जानकर आपके भी उड़ जाएंगे होश… जानिए…

कंडोम का इस्तेमाल अनचाहे गर्भ की समस्या से बचाता है. ये बात सभी को पता है.…

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