नई दिल्ली: हमारे किचन में ही इतने बेहतरीन सुपरफूड मौजूद होते हैं जिनका रोजाना सेवन करने…
Category: लाइफस्टाइल
इम्युनिटी बढ़ाने के लिए 5 फूड्स, जो मानसून में होने वाली इन्फेक्शन से करते हैं आपकी रक्षा
नई दिल्ली. बारिश का आना हमें गर्मी से राहत पाने में मदद जरुर करता है, लेकिन…
स्वाद ही नहीं, सेहत के लिहाज से भी लाजवाब होता है मशरूम, Immunity बढ़ाने से लेकर वेट लॉस तक में है फायदेमंद
मशरूम प्रकृति से प्राप्त सेहत का एक ऐसा खजाना है, जो आपको कई बीमारियों से बचा…
Vitamin-D की कमी से जर्जर बन सकता है शरीर, बचाव के लिए पिएं 5 ड्रिंक्स
नई दिल्ली. विटामिन-डी एक ऐसा पोषक तत्व है, जिसकी कमी आपके शरीर को जर्जर बना सकती…
क्या आपको पता है फलों पर क्यों लगे होते हैं स्टीकर…इन पर लिखे नंबर आपकी सेहत पर डालते है कैसा असर?
क्या आप भी जब बाजार में फल और सब्जियां खरीदने जाते हैं तो कुछ फल तो…
दिमाग को नुकसान पहुंचाती हैं हमारी ये 5 आदतें, भूलने लगते हैं चीजें और याद्दाश्त पर पड़ता है असर
हमारा ब्रेन हमारे शरीर का एक बहुत जरूरी अंग है और इसकी सही तरीके से देखभाल…
रोज सुबह उठते ही एक कप कॉफी पीने के फायदे और नुकसान जानते हैं आप? यहां पढ़ें लिस्ट
सुबह की ताजगी का अनुभव करना और दिन की शुरुआत करना किसी के लिए भी जरूरी…
इन 6 लोगों को खाली पेट जरूर खाना चाहिए अमरूद के पत्ते, जानें अमरूद की पत्तियां चबाने के फायदे
अमरूद एक ऐसा फल है जिसे खाना हर कोई पसंद करता है. अमरूद में मैग्नीज, पोटैशियम,…
क्या Osteoporosis को रिवर्स किया जा सकता है? नई स्टडी में सामने आई सच्चाई
नई दिल्ली। जैसे-जैसे हमारी उम्र बढ़ती है, हमारी हड्डियों से कैल्शियम की मात्रा कम होने लगती…
Sattu Sharbat Health Benefits : सोडा वाली ड्रिंक छोड़, गर्मियों में घर पर बनाएं इस चीज की बेहद पौष्टिक और ठंडी ड्रिंक, तरोताजा रहेगा शरीर
नई दिल्ली. गर्मियों के मौसम में आप ऐसे बेहतरीन हाइड्रेटिंग ड्रिंक की तलाश में होंगे जो…