स्वाद ही नहीं, सेहत के लिहाज से भी लाजवाब होता है मशरूम, Immunity बढ़ाने से लेकर वेट लॉस तक में है फायदेमंद

मशरूम प्रकृति से प्राप्त सेहत का एक ऐसा खजाना है, जो आपको कई बीमारियों से बचा…

दिमाग को नुकसान पहुंचाती हैं हमारी ये 5 आदतें, भूलने लगते हैं चीजें और याद्दाश्त पर पड़ता है असर

हमारा ब्रेन हमारे शरीर का एक बहुत जरूरी अंग है और इसकी सही तरीके से देखभाल…

रोज सुबह उठते ही एक कप कॉफी पीने के फायदे और नुकसान जानते हैं आप? यहां पढ़ें लिस्ट

सुबह की ताजगी का अनुभव करना और दिन की शुरुआत करना किसी के लिए भी जरूरी…

इन 6 लोगों को खाली पेट जरूर खाना चाहिए अमरूद के पत्ते, जानें अमरूद की पत्तियां चबाने के फायदे

अमरूद एक ऐसा फल है जिसे खाना हर कोई पसंद करता है. अमरूद में मैग्नीज, पोटैशियम,…

क्या Osteoporosis को रिवर्स किया जा सकता है? नई स्टडी में सामने आई सच्चाई

नई दिल्ली। जैसे-जैसे हमारी उम्र बढ़ती है, हमारी हड्डियों से कैल्शियम की मात्रा कम होने लगती…

Sattu Sharbat Health Benefits : सोडा वाली ड्रिंक छोड़, गर्मियों में घर पर बनाएं इस चीज की बेहद पौष्टिक और ठंडी ड्रिंक, तरोताजा रहेगा शरीर

नई दिल्ली. गर्मियों के मौसम में आप ऐसे बेहतरीन हाइड्रेटिंग ड्रिंक की तलाश में होंगे जो…

दुबलेपन से परेशान हैं, तो इन 5 चीजों को खाएं, कमजोर शरीर पर चढ़ने लगेगा मांस

वजन बढ़ाने के लिए जरूरी है कि आप अपनी डाइट में पौष्टिक चीजों को शामिल करें…

हाइपरयूरिसेमिया का कारण बनता है बढ़ा हुआ Uric Acid, जानें इसके बढ़ने के कारण और इससे बचने के उपाय

नई दिल्ली। यूरिक एसिड शरीर में बनने वाला एक नेचुरल वेस्ट प्रोडक्ट है, जो प्यूरीन को…

Food For Brain Health : ब्रह्मांड की सारी बुद्धि दिमाग में भर देंगे 10 उपाय, कंप्यूटर जैसा काम करेगा ब्रेन, याददाश्त बढ़ाने की दवा

मस्तिष्क की क्षमता कैसे बढ़ाएं? ब्रेन फंक्शन को तेज करने के लिए आपको कई सारी चीजों…

Hair Care: हेड वॉश के बाद भी दूर नहीं होती चिपचिपे बालों की समस्या, तो कहीं आप भी तो नहीं कर रहे ये गलतियां

नई दिल्ली। महिला हो या पुरुष, काले, घने बाल पर्सनैलिटी में चार चांद लगाने का काम…

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