Weight Gain Food : क्या आप भी बहुत ज्यादा दुबले हैं तो फिर डाइट में शामिल करें ये सूपरफूड, शरीर में भर जाएगा मांस

कुछ लोग बहुत मोटे होते हैं तो, कुछ बहुत पतले. इन दोनों ही लोगों को शरीर…

ब्लड शुगर ही नहीं कोलेस्ट्रॉल भी कंट्रोल करता है Tiger Nuts, जानिए इसके हैरान करने वाले फायदे

नई दिल्ली: हम सभी जानते हैं कि नट्स हमारी सेहत के लिए काफी फायदेमंद होते हैं।…

Indoor Workouts : बारिश के कारण नहीं जा पा रहे जिम, तो घर पर रह कर करें ये 5 वर्कआउट, तेजी से घटेगा वजन

मॉनसून भले ही गर्मी से राहत दिला दें लेकिन फिटनेस फ्रीक्स के लिए यह अपने साथ…

White Hair Problem : सफेद बालों को प्राकृतिक रूप से काला कर देती हैं रसोई की ये 4 चीजें, जान लीजिए इस्तेमाल करने का तरीका

उम्र बढ़ने के साथ ही बालों के सफेद होने की दिक्कत भी बढ़ती जाती है. पहले…

Sawan Somvar Vrat : सावन सोमवार व्रत में खाना चाहते हैं कुछ टेस्टी और पौष्टिक तो सीख लें लौकी का हलवा बनाने का आसान तरीका

भगवान शिव को समर्पित सावन के महीने की शुरुआत हो चुकी है. इस पूरे महीने भक्त…

सेहत के लिए अद्भुत हैं एमरैंथ की पत्तियां, पोषक तत्वों का भंडार कर देगा शरीर का कायापलट, जानिए 9 स्वास्थ्य लाभ

नई दिल्ली. एमरैंथ की पत्तियों के स्वास्थ्य लाभ अनगिनत हैं. एमरैंथ पत्तियां जरूरी विटामिन और पोषक…

Skin Care : चेहरे पर चाहिए चांदी सी चमक तो एलोवेरा को इन 6 तरीकों से लगाना कर दीजिए शुरू, त्वचा निखर उठेगी

मौसम मॉनसून का चल रहा है और यह वो मौसम है जब त्वचा आम दिनों से…

हमेशा हेल्दी रहना चाहते हैं तो रात में हर रोज सोने से पहले कर लें ये काम, बीमारियां नहीं देंगी दस्तक, नींद भी आएगी सुकून की

इंसान के हेल्दी रहने का क्या राज हो सकता है. सिंपल जवाब है हेल्दी फूड और…

Health Tips : हार्ट अटैक की वजह बन सकता है High Cholesterol, इन आयुर्वेदिक तरीकों से करें इसे कंट्रोल

नई दिल्ली. हाई कोलेस्ट्रॉल का स्तर आपके दिल के स्वास्थ्य के लिए काफी हानिकारक हो सकता…

Monsoon Stomach Problems : इन लक्षणों से पहचानें डायरिया और पेट में इन्फेक्शन के बीच का अंतर

नई दिल्ली. मॉनसून सीज़न में कई तरह की बीमारियों और इन्फेक्शन के होने की संभावना बढ़…

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