Category: लाइफस्टाइल

हमने अक्सर देखा होगा कि सुबह उठने के बाद से ही कब्ज की परेशानी शुरू हो…

रोजाना प्रोटीन (Protein) से भरपूर खाद्य पदार्थों को खाने से न केवल शरीर की कोशिकाओं को…

कच्ची सब्जियों में फाइबर और पोषक तत्व होते हैं, लेकिन इसे बहुत अधिक खाने से हार्ट…

नई दिल्ली. कुछ लोग मीट के शौक़ीन होते हैं, तो कुछ को सिर्फ सब्ज़ियां भाती हैं,…

मधुमेह रोगियों के लिए एक अच्छी खबर है। इस बीमारी में कारगर मानी जाने वाली जानुविया…