सुबह की ताजगी का अनुभव करना और दिन की शुरुआत करना किसी के लिए भी जरूरी…
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इन 6 लोगों को खाली पेट जरूर खाना चाहिए अमरूद के पत्ते, जानें अमरूद की पत्तियां चबाने के फायदे
अमरूद एक ऐसा फल है जिसे खाना हर कोई पसंद करता है. अमरूद में मैग्नीज, पोटैशियम,…
क्या Osteoporosis को रिवर्स किया जा सकता है? नई स्टडी में सामने आई सच्चाई
नई दिल्ली। जैसे-जैसे हमारी उम्र बढ़ती है, हमारी हड्डियों से कैल्शियम की मात्रा कम होने लगती…
Sattu Sharbat Health Benefits : सोडा वाली ड्रिंक छोड़, गर्मियों में घर पर बनाएं इस चीज की बेहद पौष्टिक और ठंडी ड्रिंक, तरोताजा रहेगा शरीर
नई दिल्ली. गर्मियों के मौसम में आप ऐसे बेहतरीन हाइड्रेटिंग ड्रिंक की तलाश में होंगे जो…
दुबलेपन से परेशान हैं, तो इन 5 चीजों को खाएं, कमजोर शरीर पर चढ़ने लगेगा मांस
वजन बढ़ाने के लिए जरूरी है कि आप अपनी डाइट में पौष्टिक चीजों को शामिल करें…
हाइपरयूरिसेमिया का कारण बनता है बढ़ा हुआ Uric Acid, जानें इसके बढ़ने के कारण और इससे बचने के उपाय
नई दिल्ली। यूरिक एसिड शरीर में बनने वाला एक नेचुरल वेस्ट प्रोडक्ट है, जो प्यूरीन को…
Food For Brain Health : ब्रह्मांड की सारी बुद्धि दिमाग में भर देंगे 10 उपाय, कंप्यूटर जैसा काम करेगा ब्रेन, याददाश्त बढ़ाने की दवा
मस्तिष्क की क्षमता कैसे बढ़ाएं? ब्रेन फंक्शन को तेज करने के लिए आपको कई सारी चीजों…
Hair Care: हेड वॉश के बाद भी दूर नहीं होती चिपचिपे बालों की समस्या, तो कहीं आप भी तो नहीं कर रहे ये गलतियां
नई दिल्ली। महिला हो या पुरुष, काले, घने बाल पर्सनैलिटी में चार चांद लगाने का काम…
Protein Deficiency: आपके रोजमर्रा के काम को प्रभावित कर सकती है शरीर में प्रोटीन की कमी, इन लक्षणों से करें पहचान
नई दिल्ली। हमारे शरीर को सही तरीके से काम करने के लिए ढेर पोषक तत्वों की…
Foods for Immunity: कमजोर इम्युनिटी की वजह से बन सकते हैं सीजनल फ्लू का आसान शिकार, इन फूड्स से मिलेगा बचाव
बदलते मौसम में अक्सर फ्लू जैसी बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है। कमजोर इम्युनिटी की वजह…