सर्दी में बढ़ सकता है दिल के रोगों का खतरा, इन 4 फूड्स को खाएं तो नसों में नहीं जमेगा कोलेस्ट्रॉल, हार्ट हेल्थ रहेगी दूर

कोलेस्ट्रॉल एक चिपचिपा पदार्थ है जो बॉडी में कोशिकाओं में मौजूद होता है। ये पदार्थ हॉर्मोन,…

WHO ने दी इन अनहेल्दी फूड्स से परहेज की सलाह, शरीर को दीमक की तरह कर देते हैं खोखला. फिर होता है ये?..

WHO ने हाल ही में कुछ अनहेल्दी फूड्स की लिस्ट जारी है, जिन्हें नियमित रूप से…

भुना-भिगोया या उबाला हुआ…जानें किस चने का सेवन आपकी सेहत के लिए है फायदेमंद?

चना को पोषक तत्वों का भंडार कहा जाता है। रोजाना चना खाने से शरीर को प्रोटीन,…

पानी कम पीने से बज सकती है शरीर की बैंड, गंभीर बीमारियां कर सकती हैं परेशान, जानिए…

पानी की कमी से शरीर की बैंड बज सकती है. इससे शरीर कई गंभीर बीमारियों की…

पतली चोटी को दोगुना मोटा बना देते हैं ये 3 हेयर मास्क, खुद देखे कमाल..

बाल मोटे और घने होते हैं तो बेहद खूबसूरत दिखाई पड़ते हैं. इन्हें अपने तरीके से…

एक दिन में कितने काजू खाना सेहत के लिए अच्छा होता है? 95 प्रतिशत लोग इस बात को नहीं जानते?

ड्राई फ्रूट्स (Dry Fruits) हमेशा से सेहत के लिए फायदेमंद माना जाता है. इसके कई सारे…

Methi Thepla: नाश्ते में सर्व करें गुजराती मेथी थेपला, इस पौष्टिक ब्रेकफास्ट से करें दिन की शुरुआत, सेहत को होगा फायदा..

मेथी थेपला बनाने की रेसिपी (Methi Thepla Recipe in Hindi): नाश्ते में गुजराती लोग थेपला खूब…

Weak Eyesight Reasons : आंखों को कमजोर बना देती हैं ये 6 आदतें, कम उम्र में ही लग जाता है चश्मा, कुछ भी करें पर ये काम बिल्कुल न करें

उम्र के साथ आंखों की रोशनी कम होने लगती है, लेकिन आजकल कम उम्र के लोगों…

रोज सुबह खाली पेट पिएं तिल के बीज का पानी, स्वास्थय लाभ जानने के बाद एक भी दिन नहीं करेंगे मिस

सुबह उठकर एक गिलास तिल का पानी पीना भी सेहत के लिए फायदेमंद होता है. यह…

Uric Acid की एक एक बूंद को शरीर से बाहर निकाल देती है ये चीज, गर्मियों के लिए तो रामबाण है ये उपाय

यूरिक एसिड बढ़ने का कारण है कि हम अपने खानपान में बहुत ज्यादा प्यूरीन वाली चीजें…

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