B12 : बहुत डरावने हैं विटामिन बी12 की कमी के ये संकेत, शरीर के इन हिस्सों नजर आते हैं ये बदलाव और चौंक जाते हैं लोग

शरीर के लिए सबसे जरूर विटामिन में से एक विटामिन विटामिन बी12 भी है. जो शरीर…

Healthy Foods : दूध से बनी चीजें नहीं खाते हैं तो आजमाएं कैल्शियम के लिए ये 5 फूड्स, कमजोरी को झट से करेगा दूर…जानिए

हमारे शरीर को कई तरह के पोषक तत्वों और विटामिन्स की आवश्यकता होती है। उन्हीं में…

How To Digest Protein: प्रोटीन को पेट में जाते ही पचा देंगे ये 5 तरीके, स्पीड से बढ़ेगी मांसपेशियों की ताकत…विस्तार से पढ़िए…

शरीर के बेहतर कामकाज के लिए प्रोटीन जरूरी है। इससे मांसपेशियों को ताकत मिलती है, हड्डियों…

Oil For Hair Shine: बालों की चमक बढ़ाने में मददगार हो सकते हैं ये 5 ऑयल, उलझे बालों से भी मिलेगा छुटकारा…जानिए

Oil For Hair Shine: केमिकल प्रोडक्ट, वातावरण और पॉल्यूशन हमारे बालों की चमक को छीन लेता…

नसों में जमे गंदे कोलेस्ट्रॉल को छानकर बाहर निकालने में अजवाइन का पानी है लाजवाब, बस ऐसे करें सेवन….

आजकल की भागदौड़ भरी ज़िंदगी में सेहतमंद शरीर पाना हर किसी के लिए एक चैलेंज के…

सफेद बालों को भी काला कर देते हैं करी पत्ते, बस Curry Leaves लगाने का सही तरीका होना चाहिए मालूम. जानिए कैसे करना है इस्तेमाल..

हम चाहे जितने ही मॉडर्न हो जाएं लेकिन दादी-नानी के उपाय हमेशा हमारे साथ ही रहते…

Bad Cholesterol को शरीर से निकाल बाहर निकाल फेकेंगे ये पत्ते, कोलेस्ट्रॉल में करता है सुधार विस्तार से पढ़िए

कोलेस्ट्रॉल की समस्या से ज्यादातर लोग परेशान रहते है। कोलेस्ट्रॉल को कम करने के लिए लोग…

तेज़ गर्मी में लू से बचाएगा कच्चे आम का पन्ना, पानी की नहीं होगी कमी, बेहद आसानी से होता है तैयार

आम का पन्ना रेसिपी समर सीजन शुरू होते ही आम का पन्ना की डिमांड शुरू हो…

Premature Death : चिप्स, नूडल्स और पैक्ड फूड्स बन रहे हैं…समय से पहले मौत का कारण, WHO की रिपोर्ट में खुलासा…पढ़िए

नई दिल्ली. Premature Death: पूरी दुनिया में लोगों के बीच नमक का सेवन काफी बढ़ गया…

Summer Skin Care Tips: गर्मियों में इस चीज का करे उपयोग, स्किन को मिलेगा कूलिंग इफेक्ट, ऐसे पाएं ब्यूटीफुल स्किन

नई दिल्ली : खुबानी एक ऐसा फल है जोकि विटामिन ए और फैटी एसिड जैसे गुणों…

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